15 способов как научиться экономить и копить деньги при маленькой зарплате - плюс опыт читателей

16 ноября 2025 г.
Время чтения: 8 мин
15 способов как научиться экономить и копить деньги при маленькой зарплате - плюс опыт читателей

В статье рассмотрены проверенные способы экономии и накопления денег при небольшой зарплате. Помимо практических советов по оптимизации расходов, вы узнаете о доступных финансовых решениях. При необходимости быстрой финансовой поддержки доступны онлайн-займы до 30 000 рублей на срок до 30 дней, с возможностью получения первого займа под 0% и одобрением за 15 минут без справок о доходах. Деньги поступают на карту сразу после одобрения заявки.

Содержание

О чем эта статья:

  • Как начать откладывать деньги, если зарплата едва покрывает расходы?
  • Какие существуют эффективные методы экономии в 2025 году?
  • Как вести учет расходов и доходов?
  • Где найти дополнительные источники дохода?
  • Как избежать спонтанных покупок?
  • Какие финансовые привычки помогут накопить?
  • Как использовать современные технологии для экономии?

Почему важно научиться экономить

Давайте начистоту: жить от зарплаты до зарплаты – то еще удовольствие. Особенно когда цены растут, а доходы не спешат за ними угнаться. Но знаете что? Даже с небольшой зарплатой можно научиться откладывать деньги. Нет, это не очередная история о том, как отказаться от всех радостей жизни ради копейки. Это разговор о том, как научиться распоряжаться деньгами с умом.

В 2025 году финансовая грамотность стала важнее, чем когда-либо. Почему? Да хотя бы потому, что экономика не стоит на месте. Одни сервисы появляются, другие исчезают. Технологии развиваются стремительно, и нужно уметь использовать их себе во благо.

История Марины: с чего все начиналось

"Знаете, я долго думала, что копить – это не про меня", – рассказывает Марина, бухгалтер из Воронежа. Ее зарплата – 45 000 рублей. Не то чтобы мало, но и не разгуляешься. "Однажды я просто села и записала все свои расходы за день. Потом за неделю. А потом случилось что-то невероятное – я нашла почти 8000 рублей, которые каждый месяц уходили буквально в никуда. Просто на спонтанные перекусы и мелкие покупки, о которых я даже не помнила на следующий день".

Анализ текущей финансовой ситуации

Учет доходов и расходов

Первое, что нужно сделать – это понять, куда утекают ваши деньги. Нет, серьезно. Без этого все разговоры об экономии бессмысленны. Это как пытаться похудеть, не зная, сколько калорий вы съедаете.

Способов вести учет много. Можно по старинке – в блокноте. Можно современно – в приложении. А можно найти золотую середину и использовать электронную таблицу. Главное – делать это регулярно.

Вот простая, но эффективная система учета:

Категория расходовНеделя 1Неделя 2Неделя 3Неделя 4Итого% от дохода
Продукты
Транспорт
Жилье
Развлечения
Одежда
Непредвиденное

Где искать возможности для экономии

После месяца учета картина прояснится. Скорее всего, вы удивитесь некоторым цифрам. Многие обнаруживают, что тратят неожиданно много на вещи, без которых вполне могли бы обойтись.

15 проверенных способов экономить и копить деньги

Поговорим о конкретных методах, которые помогут вам начать экономить уже сегодня. Каждый из этих способов проверен реальными людьми с небольшим доходом.

1. Метод четырех конвертов

Разделите свой месячный доход на четыре части. В начале каждой недели берите только определенную сумму на расходы. Остальные деньги храните на карте или в другом недоступном месте. Такой подход помогает контролировать траты и не выходить за рамки бюджета. По опыту многих людей, этот метод помогает сократить расходы на 15-20% без особых усилий.

2. Автоматические накопления

Настройте автоматическое списание 5-10% от зарплаты на отдельный счет в день получения денег. Главный принцип: заплатить сначала себе, потом всем остальным. Даже если вы будете откладывать всего 1000 рублей в месяц, за год накопится 12 000 рублей плюс проценты.

3. Оптимизация коммунальных платежей

Установка счетчиков, энергосберегающих ламп и бытовой техники класса А++ может показаться затратной. Но давайте посчитаем: средняя экономия составляет 2000-3000 рублей ежемесячно. За год вы сэкономите до 36 000 рублей. Инвестиции окупаются за 4-6 месяцев.

4. Планирование питания

Составляйте меню на неделю вперед и ходите в магазин со списком. Покупайте продукты на оптовых рынках или в крупных магазинах в дни скидок. Готовьте дома и берите еду с собой на работу. Реальная экономия: 8000-12000 рублей в месяц по сравнению с питанием в кафе.

5. Кешбэк и бонусные программы

Используйте банковские карты с кешбэком и участвуйте в бонусных программах магазинов, где регулярно делаете покупки. Выбирайте карты с кешбэком по основным категориям ваших трат. При грамотном использовании можно возвращать 3-5% от ежемесячных расходов.

6. Ревизия подписок

Проверьте все регулярные платежи. Отключите ненужные подписки на сервисы, которыми редко пользуетесь. Объедините подписки с друзьями или семьей – часто это дешевле. Средняя экономия: 500-2000 рублей ежемесячно.

7. Разумный подход к одежде

Составьте базовый гардероб, покупайте вещи в межсезонье и на распродажах. Научитесь комбинировать одежду так, чтобы создавать разные образы из небольшого количества вещей. Покупайте качественные базовые вещи, которые прослужат дольше.

8. Оптимизация транспортных расходов

Рассчитайте, что выгоднее: проездной билет или оплата за каждую поездку. Используйте велосипед или самокат в теплое время года. Объединяйтесь с коллегами для поездок на работу. Потенциальная экономия: 2000-4000 рублей в месяц.

9. Создание финансовой подушки

Начните с накопления суммы, равной месячному доходу. Храните эти деньги на отдельном счете с возможностью пополнения и снятия. Это убережет вас от необходимости брать микрозаймы в случае непредвиденных расходов.

10. Дополнительный доход

Найдите способ заработать хотя бы 3000-5000 рублей в месяц дополнительно. Это может быть подработка в выходные, фриланс или монетизация хобби. Направляйте эти деньги полностью в накопления.

11. Грамотное использование кредитных продуктов

Если нужен кредит, внимательно сравнивайте условия разных банков. Не берите новый кредит, пока не закрыли старый. Всегда считайте полную стоимость кредита перед оформлением.

12. Сезонные покупки

Планируйте крупные покупки заранее. Покупайте сезонные товары в конце сезона, когда на них большие скидки. Технику и электронику приобретайте во время крупных распродаж. Экономия может достигать 30-50% от регулярной цены.

13. Разумные развлечения

Ищите бесплатные способы проведения досуга: городские мероприятия, выставки в дни открытых дверей, прогулки в парках. Используйте акции и групповые скидки для посещения кино и театров. Заведите хобби, которое не требует постоянных трат.

14. Экономия на связи и интернете

Проанализируйте свои потребности в связи и интернете. Возможно, вам подойдет более выгодный тариф или семейная подписка. Современные операторы предлагают пакетные решения, которые часто оказываются выгоднее отдельных услуг.

15. Учет и анализ расходов

Ведите подробный учет трат. Раз в месяц анализируйте, на что ушли деньги и где можно сократить расходы. Используйте приложения или таблицы для удобства. Это поможет увидеть реальную картину ваших финансов и найти дополнительные возможности для экономии.

Практические методы экономии

15 способов как научиться экономить и копить деньги при маленькой зарплате - плюс опыт читателей 2

Продукты питания: едим вкусно и экономно

Еда – это не та статья расходов, на которой стоит экономить радикально. Но есть способы тратить меньше, не жертвуя качеством:

Сначала проверьте холодильник, потом составляйте список покупок. Звучит очевидно? А вы попробуйте. Большинство людей делает наоборот, а потом выбрасывает испортившиеся продукты.

Начните готовить дома. Нет, не обязательно становиться шеф-поваром. Достаточно освоить 5-7 простых блюд. Посчитайте сами: обед в кафе стоит 400-600 рублей. Домашняя еда – в 2-3 раза дешевле.

Коммунальные платежи: платим меньше, живем комфортно

Вот где действительно можно сэкономить без потери качества жизни. LED-лампочки окупаются за пару месяцев. Датчики движения в подъезде и на лестничной клетке сокращают счета за электричество вдвое. А современная бытовая техника класса А++ потребляет на 50% меньше энергии.

"Я поменял все лампочки на светодиодные и установил счетчики с двойным тарифом", – делится опытом Дмитрий из Москвы. "Первоначальные траты – около 12 000 рублей. Экономия – 2 000 рублей ежемесячно. Через полгода все окупилось".

Финансовая подушка безопасности: как накопить, когда кажется, что это невозможно

Начните с малого. Совсем малого. Пусть это будет 1000 рублей в месяц. Главное – регулярность. Лучше маленькими шажками, чем сразу попытаться отложить половину зарплаты и через неделю все потратить.

План накоплений для зарплаты 45 000 рублей

Вот реальный пример:

Обязательные расходы: 35 000 ₽

Накопления: 5 000 ₽

Свободные деньги: 5 000 ₽

За год можно накопить 60 000 рублей. Не космическая сумма, но это уже два месячных дохода. А главное – появляется привычка откладывать.

Современные финансовые инструменты: используем с умом

В 2025 году банки предлагают множество способов сохранить и приумножить деньги. Накопительные счета с ежедневным начислением процентов, кешбэк, округление покупок – все это работает на вас.

Когда денег не хватает, многие думают о кредитах. Если вам нужна финансовая поддержка, обратите внимание на сервис Кредитный Зай. Там можно сравнить разные предложения и выбрать подходящие условия. Главное – трезво оценивать свои возможности по выплатам.

Дополнительный доход: где искать и как начать

"Я начала продавать ненужные вещи через интернет", – рассказывает Анна из Краснодара. "Сначала просто расчищала шкафы. Потом поняла, что на этом можно зарабатывать. Теперь у меня небольшой бизнес по перепродаже винтажной одежды".

Возможностей подработать сейчас много:

  • Онлайн-консультации по вашей специальности
  • Выполнение заказов на фрилансе
  • Продажа хендмейда
  • Репетиторство по вечерам

Заключение

Экономить при маленькой зарплате – задача непростая, но выполнимая. Главное – не пытаться изменить все сразу. Начните с учета расходов. Потом добавьте планирование покупок. Затем понемногу откладывайте. Пусть изменения будут постепенными, но постоянными.

Если вам нужна финансовая поддержка, подумайте о грамотном использовании кредитных продуктов. Сервис Кредитный Зай поможет выбрать оптимальный вариант с учетом вашей ситуации. Там собраны предложения от разных банков, и можно спокойно сравнить условия.

Ключевые принципы разумной экономии:

  • Считаем каждую копейку, но не превращаем это в манию
  • Планируем крупные покупки заранее
  • Создаем финансовую подушку постепенно
  • Ищем дополнительные источники дохода
  • Используем современные технологии для контроля расходов
  • Развиваем финансовую грамотность

Помним: экономить – не значит отказывать себе во всем

Евгения Круглова

Евгения Круглова

Редактор, эксперт финансового сектора

Источник: Kreditzay.ru

Опубликовано: 16 ноября 2025 г.

Похожие статьи

Перейти к статье: Моя история получения ипотеки — личный опыт и советы
Моя история получения ипотеки — личный опыт и советы

Планируете взять ипотеку? Сегодня банки предлагают выгодные условия кредитования с процентной ставкой от 5.5% годовых. Срок рассмотрения заявки — от 1 дня, первоначальный взнос — от 0 до 15%. Доступны программы без подтверждения дохода справкой 2-НДФЛ. В статье делимся реальным опытом получения ипотеки в 2025 году, разбираем важные нюансы и рассказываем, как сэкономить время и деньги при оформлении кредита на жилье.

17 ноября 2025 г.
Перейти к статье: Накопительно-ипотечная система для военнослужащих
Накопительно-ипотечная система для военнослужащих

Получите кредит до 100 000 рублей с 0% ставкой на первый займ. Не требуется справки о доходе и документы. Быстрое одобрение и выдача денег за 15 минут. Оформите заявку онлайн через сервис Кредитный Зай и выберите лучшие условия.

17 ноября 2025 г.
Перейти к статье: Оформление вкладов с ежемесячной выплатой процентов в 2025 году
Оформление вкладов с ежемесячной выплатой процентов в 2025 году

В статье рассматриваются актуальные предложения по вкладам с ежемесячной выплатой процентов в 2025 году. Вы можете получить кредит на сумму до 5 000 000 рублей сроком до 7 лет. Быстрое рассмотрение заявки, возможность оформления онлайн, без справок о доходах. Решение за 10 минут.

17 ноября 2025 г.
Перейти к статье: Льготная ипотека с господдержкой 6,5 процентов в 2022 году — кто может получить
Льготная ипотека с господдержкой 6,5 процентов в 2022 году — кто может получить

Оформить ипотеку стало проще и выгоднее. Ставки снизились до рекордных 5,5%, а срок одобрения сократился до 1-3 дней. Первоначальный взнос всего от 15%, максимальная сумма кредита увеличена до 12 млн рублей. Доступно онлайн-оформление без посещения банка, с минимальным пакетом документов. Решение по заявке за 24 часа. Специальные условия для разных категорий заемщиков

17 ноября 2025 г.

Финансовые услуги

Кредитный консультант

Кредиты, вклады и другие финансовые продукты

Подобрать услугу

Лучшие предложения

Кредиты — лучшие предложения

Альфа-Банк — На ремонт квартиры

Сумма: 30 00030 000 000

Срок: до 180 мес.

ПСК: 52.0%

Рейтинг: 4.7 (12 отзывов)

Т-Банк — Наличными под залог автомобиля

Сумма: 100 0007 000 000

Срок: до 84 мес.

ПСК: 42.9%

Рейтинг: 4.5 (13 отзывов)

Газпромбанк — Рефинансирование

Сумма: 300 0007 000 000

Срок: до 60 мес.

ПСК: 33.8%

Рейтинг: 4.7 (12 отзывов)

Совкомбанк — Прайм Выгодный

Сумма: 300 0005 000 000

Срок: до 60 мес.

ПСК: 14.9%

Рейтинг: 4.7 (16 отзывов)

Совкомбанк — Прайм Специальный

Сумма: 30 0003 000 000

Срок: до 60 мес.

ПСК: 15.9%

Рейтинг: 4.7 (16 отзывов)

Азиатско-Тихоокеанский Банк — Наличными

Сумма: 30 0005 000 000

Срок: до 84 мес.

ПСК: 41.5%

Рейтинг: 4.7

Банк ЗЕНИТ — Наличными

Сумма: 100 0005 000 000

Срок: до 60 мес.

ПСК: 42.2%

Рейтинг: 4.6

Т-Банк — Под залог недвижимости

Сумма: 200 00030 000 000

Срок: до 180 мес.

ПСК: 34.9%

Рейтинг: 4.5 (13 отзывов)

Все кредиты

Кредитные карты — лучшие предложения

Банк ЗЕНИТ — Карта привилегий

Лимит: до 2 000 000 ₽

Льготный период: 120 дней

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.6

Банк ПСБ — Кредитная карта 180 дней без %

Лимит: до 1 000 000 ₽

Льготный период: 180 дней

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.7

Кредит Европа Банк — Urban card

Лимит: до 600 000 ₽

Льготный период: 55 дней

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.5

Т-Банк — Платинум

Лимит: до 1 000 000 ₽

Льготный период: 55 дней

Обслуживание: 590 ₽ в год

Рейтинг: 4.8 (12 отзывов)

Уралсиб Банк — 120 дней на максимум

Лимит: до 5 000 000 ₽

Льготный период: 120 дней

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.7

Газпромбанк — Простая кредитная карта

Лимит: до 1 000 000 ₽

Льготный период:

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.6 (10 отзывов)

Сбербанк — СберКарта

Лимит: до 1 000 000 ₽

Льготный период: 120 дней

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.9 (10 отзывов)

Альфа-Банк — Кредитная карта Альфа-Банка

Лимит: до 1 000 000 ₽

Льготный период: 60 дней

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.8 (11 отзывов)

Все кредитные карты

Займы — лучшие предложения

MoneyMan — Онлайн

Сумма: до 100 000

Срок до: 364 дней

Рейтинг: 4.8 (18 отзывов)

Деньги сразу — Стандартный

Сумма: до 100 000

Срок до: 365 дней

Рейтинг: 4.6 (14 отзывов)

Быстроденьги — Без процентов для новых

Сумма: до 30 000

Срок до: 30 дней

Рейтинг: 4.7 (11 отзывов)

Fin 5 — Займ

Сумма: до 30 000

Срок до: 30 дней

Рейтинг: 4.8

Cashiro — Займ

Сумма: до 30 000

Срок до: 30 дней

Рейтинг: 4.7

Срочноденьги — Займ

Сумма: до 15 000

Срок до: 30 дней

Рейтинг: 4.6

Займер — До зарплаты

Сумма: до 30 000

Срок до: 30 дней

Рейтинг: 4.6 (17 отзывов)

Турбозайм — Займ

Сумма: до 30 000

Срок до: 21 дней

Рейтинг: 4.6 (14 отзывов)

Все займы

Автокредиты — лучшие предложения

Альфа-Банк — Кредит на автомобиль

Рейтинг: 4.6 (16 отзывов)

Т-Банк — Авто

Рейтинг: 4.8 (15 отзывов)

Альфа-Банк — Автомобиль у дилера

Рейтинг: 4.6 (16 отзывов)

Т-Банк — Рефинансирование

Рейтинг: 4.8 (15 отзывов)

Сбербанк — Драйв лайт

Рейтинг: 4.6 (15 отзывов)

ВТБ — Наличные на авто

Рейтинг: 4.8 (16 отзывов)

Сбербанк — Лайт

Рейтинг: 4.6 (15 отзывов)

Сбербанк — Лайт (господдержка)

Рейтинг: 4.6 (15 отзывов)

Все автокредиты

Ипотека — лучшие предложения

Альфа-Банк — Семейная ипотека

Рейтинг: 4.9

Совкомбанк — Семейная ипотека

Рейтинг: 4.9

Альфа-Банк — Вторичное жилье

Рейтинг: 4.9

Т-Банк — Новостройка

Рейтинг: 4.6

Альфа-Банк — Готовый дом без господдержки

Рейтинг: 4.9

ВТБ — Комбо-ипотека для семей с детьми

Рейтинг: 4.6

Альфа-Банк — Новостройка

Рейтинг: 4.9

ДОМ.РФ Банк — Семейная ипотека

Рейтинг: 4.8

Все ипотечные программы

Вклады — лучшие предложения

Газпромбанк — Накопительный счет

Рейтинг: 4.6

Т-Банк — Накопительный счет

Рейтинг: 4.6

Газпромбанк — Ежедневный процент

Рейтинг: 4.6

Т-Банк — СмартВклад

Рейтинг: 4.6

Газпромбанк — Ключевой момент

Рейтинг: 4.6

Т-Банк — СмартВклад (CNY)

Рейтинг: 4.6

Газпромбанк — Ежедневная выгода

Рейтинг: 4.6

Газпромбанк — Новые деньги

Рейтинг: 4.6

Все вклады

Дебетовые карты — лучшие предложения

Т-Банк — S7 — T‑Bank

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.6

Альфа-Банк — Апельсиновая карта

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.9

Банк ПСБ — Твой кешбэк

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.7

Банк ПСБ — Orange Premium Club

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.7

Т-Банк — Джуниор

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.6

Т-Банк — S7 — T‑Bank Premium

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.6

Банк ПСБ — Пенсионная

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.7

Альфа-Банк — Альфа-Мобайл

Кэшбэк: до 60%

Обслуживание: Бесплатно

Рейтинг: 4.9

Все дебетовые карты

MoneyMan — Онлайн

Сумма: до 100 000 ₽

Срок: до 364 дней

Рейтинг: 4.8 (18 отзывов)

Деньги сразу — Стандартный

Сумма: до 100 000 ₽

Срок: до 365 дней

Рейтинг: 4.6 (14 отзывов)

Быстроденьги — Без процентов для новых

Сумма: до 30 000 ₽

Срок: до 30 дней

Рейтинг: 4.7 (11 отзывов)

Fin 5 — Займ

Сумма: до 30 000 ₽

Срок: до 30 дней

Рейтинг: 4.8

Cashiro — Займ

Сумма: до 30 000 ₽

Срок: до 30 дней

Рейтинг: 4.7

Срочноденьги — Займ

Сумма: до 15 000 ₽

Срок: до 30 дней

Рейтинг: 4.6

Займер — До зарплаты

Сумма: до 30 000 ₽

Срок: до 30 дней

Рейтинг: 4.6 (17 отзывов)

Турбозайм — Займ

Сумма: до 30 000 ₽

Срок: до 21 дней

Рейтинг: 4.6 (14 отзывов)

Лучшие предложения

MoneyMan
MoneyMan
Онлайн
4.8(18 отзывов)

Сумма

до 100 000 ₽

Срок

до 364 дней

Деньги сразу
Деньги сразу
Стандартный
4.6(14 отзывов)

Сумма

до 100 000 ₽

Срок

до 365 дней

Быстроденьги
Быстроденьги
Без процентов для новых
4.7(11 отзывов)

Сумма

до 30 000 ₽

Срок

до 30 дней

Fin 5
Fin 5
Займ
4.8

Сумма

до 30 000 ₽

Срок

до 30 дней

Cashiro
Cashiro
Займ
4.7

Сумма

до 30 000 ₽

Срок

до 30 дней

Срочноденьги
Срочноденьги
Займ
4.6

Сумма

до 15 000 ₽

Срок

до 30 дней

Займер
Займер
До зарплаты
4.6(17 отзывов)

Сумма

до 30 000 ₽

Срок

до 30 дней

Турбозайм
Турбозайм
Займ
4.6(14 отзывов)

Сумма

до 30 000 ₽

Срок

до 21 дней